Что собой представляет самооборона без оружия ?

Что собой представляет самооборона без оружия ?

Это когда есть лом под рукой

Самооборона без оружия - система приемов и ударов применяемых для отражения атаки как вооруженного противника так и атаки нескольких противников. Единственным оружием для человека в этом случае является его тело. Грамотное применение естественных движений тела, использование его массы и знание элементов борьбы и ударов позволяет защититься и противостоять даже вооруженному нападению http://samooborona.ruword.com/index/metody_samooborony/0-7