Вопрос-ответ
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.
Вопрос-ответ

Общение, информация, купля, продажа, совместные покупки, онлайн магазины, услуги, ЖК, оборудование и многое другое ( форум Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга и Минска, а также всего СССР)


Вы не подключены. Войдите или зарегистрируйтесь

Самая результативная диета минус 5 кг за 3 дня

Участников: 2

Перейти вниз  Сообщение [Страница 1 из 1]

Marija

Marija

Иногда задаюсь вопросом что нужно худеть постепенно, но что-то мешает это делать постоянно. Может мешает постоянная занятость, стиль жизни или неправильное питание. В результате хочется хорошо выглядеть на мероприятии или на отдыхе, а времени остается мало. Кидаешься в поиски как быстро скинуть вес по максимуму. Разбираясь в вопросе быстрого снижения веса без вреда для здоровья я наткнулась на статью https://ktostroynee.ru/metodiki/ves/kak-bystro-pohudet-na-5-kg-za-3-dnya как похудеть за 3 дня на 5 кг и не получить вместо хорошего самочувствия и радости – слабость и головокружение. Вот прочтите, очень интересно.

AlimovaArina


Де не возможно это физически, да и быстрая потеря веса - это не хорошо и не правильно на самом деле. Кстати, если хотите нормально сбрасывать вес, без последствий для здоровья, то считайте калории - проверенно на себе. Это эффективно и не опасно. Есть очень удобная таблица калорийности продуктов https://www.tablicakalorijnosti.ru/ там можно все легко считать и даже есть готовые рецепты с подсчитанной калорийностью.

Вернуться к началу  Сообщение [Страница 1 из 1]

Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения